La hipertensión arterial afecta al 37% de los adultos argentinos mayores de 18 años, según la última Encuesta Nacional de Factores de Riesgo del Ministerio de Salud de la Nación. La mayoría de los casos no genera síntomas, lo que la convierte en uno de los principales factores de riesgo de infarto, accidente cerebrovascular e insuficiencia renal.
Clasificación de la presión arterial — guías 2026
| Categoría | Sistólica (mmHg) | Diastólica (mmHg) |
|---|---|---|
| Normal | Menos de 120 | Menos de 80 |
| Elevada | 120–129 | Menos de 80 |
| Hipertensión estadio 1 | 130–139 | 80–89 |
| Hipertensión estadio 2 | 140 o más | 90 o más |
| Crisis hipertensiva | Más de 180 | Más de 120 |
Fuente: American Heart Association / Sociedad Europea de Hipertensión, guías vigentes en 2026.
Cómo se diagnostica la hipertensión
El diagnóstico de hipertensión arterial requiere la confirmación de valores elevados en al menos dos mediciones en condiciones adecuadas, tomadas en días distintos. Una sola medición elevada no es suficiente para el diagnóstico. Las guías de la Sociedad Argentina de Hipertensión Arterial (SAHA) recomiendan que el paciente descanse cinco minutos antes de la medición, no haya consumido café ni tabaco en la hora previa, y que la medición se realice con el brazo apoyado a la altura del corazón.
Cuándo se indica medicación
Para el estadio 1 (130–139 / 80–89 mmHg), las guías priorizan cambios en el estilo de vida durante tres a seis meses antes de iniciar tratamiento farmacológico, salvo que el paciente presente riesgo cardiovascular alto o muy alto. Para el estadio 2 (140 o más / 90 o más mmHg), la medicación se inicia en forma simultánea con los cambios de hábito.
Fármacos más utilizados en Argentina en 2026
| Grupo farmacológico | Ejemplos | Cobertura PAMI / PMO |
|---|---|---|
| IECA | Enalapril, Ramipril | 100% PAMI / PMO |
| ARA II | Losartán, Valsartán | PMO |
| Calcioantagonistas | Amlodipina, Nifedipina | PMO |
| Diuréticos tiazídicos | Hidroclorotiazida | 100% PAMI / PMO |
| Betabloqueantes | Atenolol, Bisoprolol | 100% PAMI / PMO |
Factores de riesgo modificables
- Consumo elevado de sodio (sal): se recomienda no superar 5 gramos diarios (una cucharadita).
- Sedentarismo: la actividad física aeróbica moderada —150 minutos semanales— reduce la presión sistólica entre 4 y 8 mmHg.
- Obesidad: cada 5 kg de reducción de peso baja la presión en 2 a 4 mmHg en promedio.
- Consumo excesivo de alcohol.
- Tabaquismo (factor de riesgo cardiovascular adicional).
Dónde controlarse en Barracas
El control de presión arterial es gratuito en todos los centros de salud públicos. En Barracas, el CESAC N.° 18 (Av. Montes de Oca 500) y el CESAC N.° 41 (Iguazú 556) ofrecen atención sin turno previo en sus horarios de apertura. El Ministerio de Salud de la Ciudad también dispone de un servicio de telemedicina para seguimiento de pacientes hipertensos.
